MANUEL BOHN mehr Leben in die Zeit
restore.rewild.inspire.
Wo Wissenschaft auf Wildheit trifft – Von Therapie zu echter Entwicklung.
Ich begleite dich zu mehr Belastbarkeit, Lebendigkeit und Anpassungsfähigkeit – mit einer seltenen Verbindung aus Physiotherapie, Fighting Monkey Practice, Naturpraxis und Flow-Coaching.
Wissenschaft trifft Wildheit
Seit fast 20 Jahren arbeite ich mit Menschen, die Gesundheit nicht als bloße Beschwerdefreiheit verstehen, sondern als Fähigkeit, lebendig, belastbar und anpassungsfähig zu sein.
Ich verbinde Physiotherapie, Fighting Monkey Practice, Flow-Coaching, Naturpraxis und interdisziplinäre Bewegungsforschung zu einem Ansatz, der in dieser Form außergewöhnlich selten ist.
Dabei geht es nicht darum, Menschen zu reparieren, sondern sie in ihrer Entwicklung zu begleiten – körperlich, mental und im Kontakt mit ihrer Umwelt.
Im Zentrum meiner Arbeit stehen Koordination, Wahrnehmung, Anpassungsfähigkeit und Beziehungsintelligenz. Im Körper, im Nervensystem und im Miteinander.
Was daraus entsteht, ist nicht bloß Funktion.
Es ist Lebendigkeit.
Eine seltene Verbindung aus therapeutischer Erfahrung, Bewegungsforschung, Naturpraxis und flowbasierter Entwicklung.
Vier Säulen
Fighting Monkey Practice
Bewegung als Forschung. Wir trainieren nicht Muskeln — wir trainieren Entscheidungen.
Fighting Monkey Practice
Bewegung als Forschung — entwickelt von Jozef Fruček und Linda Kapetanea. Hier wird kein Plan abgespult. Hier wird gespielt, gehorcht, getrickst, beobachtet. Mit Bällen, Stöcken, Partnern, Aufgaben, die nicht lösbar sind und genau deshalb dich verändern. Dein Körper lernt, in jeder Sekunde neu zu entscheiden — Wahrnehmung, Timing, Kommunikation, Anpassung werden zu trainierbaren Qualitäten. Was du mitnimmst: einen Körper, der nicht nur stark, sondern intelligent ist. Der mit dem Unbekannten besser umgeht als mit dem hundertsten geplanten Wiederholungssatz. Für alle, die spüren, dass sie im Sport, im Job oder unter Druck steifer reagieren als sie könnten — und Lust auf einen anderen Zugang zu Bewegung haben.
Flow Science
Performance ohne Kampfmodus. Die Wissenschaft hinter dem Zustand, in dem alles leicht wird.
Flow Science
Flow ist kein Geschenk. Flow hat Trigger — und die kann man trainieren. Auf Basis aktueller Forschung (Steven Kotler, Flow Research Collective) übersetzen wir Performance-Neurowissenschaft in deinen Alltag: Wie sieht deine Schlafarchitektur aus? Wo verlierst du Aufmerksamkeit? Welche Mikro-Gewohnheiten kippen dich verlässlich in den Zustand, in dem Arbeit leicht wird und Stunden vergehen wie Minuten? Wir bauen dein persönliches Protokoll — mit messbaren Markern statt Mindset-Sprüchen. Für Unternehmer, Führungskräfte und Athleten, die nicht noch eine App brauchen, sondern wieder voll präsent sein wollen. Ohne Burnout-Schleife. Ohne Hustle-Romantik. Mit Klarheit darüber, was dein Nervensystem braucht, um liefern zu können — und Freude daran zu haben.
Deep Nature Connection
Die Antworten liegen draußen. Wahrnehmungsschulung, Naturverbindung, Stille als Methode.
Deep Nature Connection
Die meisten unserer Probleme entstehen drinnen. Viele Antworten warten draußen. Verwurzelt in den Prinzipien des 8shields Institute (Jon Young) ist Naturverbindung kein netter Spaziergang — sondern eine ernsthafte Praxis: Sit Spot, Bird Language, Tracking, Sinnesschulung, Story of the Day. Werkzeuge, mit denen indigene Kulturen über Jahrhunderte das Nervensystem reguliert, Beziehungen vertieft und Aufmerksamkeit geschult haben. Die Forschung bestätigt heute, was sie immer wussten: Stress sinkt, Kreativität öffnet sich, Beziehungsfähigkeit wächst. In Einzelarbeit oder Retreats. Geeignet für Menschen in Übergangsphasen, für Teams, die wirklich zusammenfinden wollen, und für alle, die spüren: Die nächste Lösung kommt nicht aus einem Buch. Sie kommt aus der Stille.
Biomechanik, Podotherapie & Physiotherapie
Dein Körper hat eine Sprache. Lernen wir sie zu hören — und wieder fließend zu sprechen.
Biomechanik, Podotherapie & Physiotherapie
Dein Körper ist kein Ersatzteillager. Er ist ein zusammenhängendes System — und Biomechanik ist die Sprache, in der er denkt. Wenn du sie verstehst, öffnet sich eine andere Welt: volle Kraftübertragung, federnder Gang, ein Atem, der trägt, ein Becken, das schwingt statt blockiert. Über zwei Jahrzehnte Erfahrung als Physiotherapeut und Spezialist für Podotherapie zeigen mir immer dasselbe: Schmerz wohnt selten dort, wo er sich meldet. Wir lesen Statik, Gang und Fußstellung wie eine Landkarte — und arbeiten am echten Knotenpunkt, nicht am Symptom. Podotherapeutische Einlagen, manuelle Therapie, gezielte Bewegungsarbeit greifen ineinander. Was du danach spürst: Athletik ohne Kampf, Rhythmus, Vitalität, das Gefühl, dass dein Körper wieder mit dir arbeitet, nicht gegen dich.
Arbeite mit mir
1:1 Sessions
Individuelle Begleitung für Menschen, die ihre Gesundheit und Bewegung auf ein neues Level bringen wollen. Physiotherapie, Bewegungsanalyse und persönliches Coaching — in Person oder online.
Session buchen →Fighting Monkey Training
Wöchentliches Training in Krems und Wien. Offen für alle — keine Vorkenntnisse nötig, nur Lust auf Bewegung, Begegnung und Erkunden.
Zum Training →Humanimal Programme
High-End Leadership Training, Retreats und Team-Entwicklung für Unternehmen und Führungskräfte. Von Tagesworkshops über 6-Monats-Programme bis zu Retreat-Erlebnissen.
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